Jan Jakubiak mistrzem Polski. Nastolatek podniósł 257,5 kg
17-letni Jan Jakubiak z Gostynia został mistrzem Polski juniorów w trójboju siłowym. Ustanowił rekord kraju w przysiadzie i wyrównał rekord w całym trójboju.
Jan Jakubiak, 17-letni trójboista siłowy z Gostynia, został mistrzem Polski juniorów w trójboju siłowym klasycznym, ustanawiając nowy rekord kraju w przysiadzie i wyrównując rekord w całym trójboju. Jego zwycięstwo podczas Mistrzostw Polski Juniorów w Sierpcu potwierdza, że należy do najsilniejszych nastolatków w Polsce i ma ogromny potencjał na dalsze lata kariery.
Przysiad — koronna konkurencja Jakubiaka
Przysiad to konkurencja, w której Jan Jakubiak osiąga najlepsze wyniki. Podczas mistrzostw w Sierpcu zawodnik rozpoczął od zaliczenia 250 kilogramów, co było dla niego rozgrzewką. W drugiej próbie pobił własny rekord Polski juniorów, podnosząc 257,5 kg. To zwycięstwo w jego koronnej konkurencji dało mu solidną przewagę przed pozostałymi zawodnikami.
— Moim celem było pobicie nie tylko rekordu Polski w przysiadzie, ale też w totalu. Jednak ze względu na silną konkurencję musieliśmy dość ostrożnie dobierać ciężary tak, by zapewnić sobie zwycięstwo — powiedział Jakubiak po zawodach.
Strategie ostrożnego doboru ciężarów okazała się słuszna, bowiem zawodnik utrzymał przewagę do końca konkurencji.
Pozostałe konkurencje trójboju
W wyciskaniu leżąc Jan Jakubiak wykazał solidność, zaliczając kolejno 115 kg, 120 kg i 122,5 kg. Konkurencja ta nie była jego najsilniejszą stroną, ale zawodnik bezbłędnie zaliczył wszystkie trzy podejścia bez żadnych porażek.
Decydującą konkurencją okazał się martwy ciąg, gdzie Jakubiak ponownie zademonstrował wysoką jakość techniki. Rozpoczął od 250 kg, następnie w drugiej próbie “wyciągnął” 262,5 kg, a w trzeciej podniósł 272,5 kg. Całkowity wynik trójboju wyniósł 652,5 kg, co wyrównało rekord Polski w kategorii do 83 kg dla zawodników do 18 lat.
| Konkurencja | Wynik (kg) | Status |
|---|---|---|
| Przysiad | 257,5 | Rekord Polski juniorów |
| Wyciskanie leżąc | 122,5 | Bez porażek |
| Martwy ciąg | 272,5 | Bezbłędnie zaliczony |
| Total | 652,5 | Rekord Polski wyrównany |
Klub Sportatut Krobia i trener Mariusz Fórmanowski
Jan Jakubiak trenuje w klubie Sportatut Krobia, który choć bardziej znany z sukcesów osiąganych przez zawodniczki (płeć żeńską), ma również dobrze prosperujący oddział dla mężczyzn. Jego trenerem jest Mariusz Fórmanowski, doświadczony szkoleniowiec w trójboju siłowym.
Wybór klubu i trenera okazał się strzałem w dziesiątkę dla młodego zawodnika. Systematyczne treningi pod okiem fachowca pozwoliły Jakubiak osiągnąć rekordy Polski w tak młodym wieku, co wskazuje na ogromny potencjał na kolejne lata.
Złoto w kategorii do 83 kg, srebro w OPEN
Jan Jakubiak zdobył złoty medal w swojej kategorii wagowej (do 83 kg) dla zawodników do 18 lat. Jednak ze względu na system punktacji mistrzostw, zajął drugie miejsce w kategorii OPEN spośród wszystkich zawodników startujących w Mistrzostwach Polski Juniorów. Decydującym czynnikiem była masa ciała — zawodnicy o wyższej masie ciała, startując w tej samej kategorii, osiągali lepsze wyniki w bezwzględnych liczbach kilogramów.
— Cieszę się, że udało mi się wygrać te zawody. Walka o złoty medal toczyła się praktycznie do ostatniego podejścia. Ostatecznie cieszy wygrana i duży potencjał na kolejne starty — powiedział Jakubiak.
Co to oznacza dla przyszłości
Wyniki Jana Jakubiaka są imponujące nie tylko ze względu na rekordy Polski, ale przede wszystkim ze względu na jego wiek. Zawodnik ma zaledwie 17 lat i będzie obchodził 18. urodziny w sierpniu 2026 roku. W trójboju siłowym, gdzie doświadczenie i wiek mogą być zaletą, młody wiek Jakubiaka oznacza, że ma przed sobą wiele lat na doskonalenie techniki i zwiększanie wyników.
Rekordy Polski w przysiadzie i wyrównanie rekordu w całym trójboju potwierdzają, że Jan Jakubiak należy do najsilniejszych nastolatków w Polsce, a z pewnością w powiecie gostyńskim. Jego potencjał, połączony z dobrym wsparciem trenera i klubu, sugeruje, że w kolejnych latach może stać się jednym z czołowych zawodników w trójboju siłowym nie tylko w Polsce, ale być może również na arenie międzynarodowej.
Najczęstsze pytania
Ile kilogramów podniósł Jan Jakubiak w przysiadzie?
Jan Jakubiak ustanowił rekord Polski juniorów w przysiadzie, podnosząc 257,5 kg w kategorii do 83 kg dla zawodników do 18 lat.
Gdzie trenuje Jan Jakubiak?
Zawodnik trenuje w klubie Sportatut Krobia z Krobii pod kierunkiem trenera Mariusza Fórmanowskiego, klubie znanego z sukcesów w podnoszeniu ciężarów.
Ile lat ma Jan Jakubiak?
Jan Jakubiak ma obecnie 17 lat i będzie obchodził 18. urodziny w sierpniu 2026 roku. Podczas mistrzostw Polski startował w kategorii do 18 lat.
Jaki był całkowity wynik Jana Jakubiaka w trójboju siłowym?
Całkowity wynik (total) Jana Jakubiaka wyniósł 652,5 kg, co wyrównało rekord Polski w kategorii do 83 kg dla juniorów do 18 lat.
Czy Jan Jakubiak wygrał mistrzostwa Polski juniorów?
Tak, zdobył złoty medal w swojej kategorii wagowej (do 83 kg), zajmując jednak drugie miejsce w kategorii OPEN ze względu na wyższą masę ciała konkurentów.
Na podstawie: Gostynska.pl. Tekst opracowany redakcyjnie.