Zawody

Małgorzata Myjak młodzieżową mistrzynią Europy w podnoszeniu ciężarów – wynik w dwuboju 181 kg

Małgorzata Myjak z LUKS Nowosądeczanin Powroźnik zdobyła złoto Mistrzostw Europy U23 w kategorii 53 kg. Sprawdź wyniki, rekordy i sylwetkę zawodniczki.

17.10.2026 — Krzysztof Walczak
A woman preparing to lift a barbell in a gym, showcasing strength and focus.
Fot. Jake "Sulli" Swoyer / Pexels · Pexels License
Reklama Huawei

Małgorzata Myjak z klubu LUKS Nowosądeczanin Powroźnik zdobyła złoto Mistrzostw Europy U23 w podnoszeniu ciężarów w kategorii 53 kg kobiet i została młodzieżową mistrzynią Europy.

Jaki wynik uzyskała Małgorzata Myjak w dwuboju?

Myjak zakończyła rywalizację z wynikiem 181 kg w dwuboju, który składa się z 86 kg w rwaniu i 95 kg w podrzucie. Suma ta dała jej najwyższe miejsce na podium w swojej kategorii wagowej.

Jak wyglądały poszczególne podejścia?

W rwaniu zawodniczka zaliczyła ciężary 80 kg i 83 kg, natomiast próba na 86 kg zakończyła się niepowodzeniem. W podrzucie najpierw udało się zaliczyć 95 kg, a następnie za drugim podejściem 98 kg. Ta druga próba pokazuje, że zawodniczka potrafiła podnieść swój poziom w ważnym momencie zawodów.

ĆwiczenieWynikStatus
Rwanie80 kgzaliczone
Rwanie83 kgzaliczone
Rwanie86 kgnieudane
Podrzut95 kgzaliczone
Podrzut98 kgzaliczone (drugie podejście)

Jakie są rekordy życiowe Małgorzaty Myjak?

Najlepszym wynikiem zawodniczki w rwaniu jest 89 kg, a w podrzucie 102 kg. Porównując te wartości z wynikami z mistrzostw, widać, że podczas startu w Europie została ona wyraźnie poniżej swoich maksimów w obu bojach, co jest typowe dla zawodniczek walczących o medal w kategorii młodzieżowej, gdzie presja i dobór podejść mają duże znaczenie.

Kto prowadzi Małgorzatę Myjak i z jakiego klubu startuje?

Zawodniczka trenuje w klubie LUKS Nowosądeczanin Powroźnik, a jej trenerką jest Monika Grzesiak-Bomba. To właśnie praca szkoleniowa z trenerką i zaplecze klubowe stoją za jej sukcesem na arenie międzynarodowej.

Co to oznacza dla polskiego podnoszenia ciężarów?

Złoto w kategorii U23 to sygnał, że polskie zaplecze młodzieżowe nadal wydaje mocne zawodniczki na poziomie europejskim. Dla kibiców i młodych sportsmenek to przykład, że regularna praca nad techniką w obu bojach – rwaniem i podrzutem – przekłada się na wynik w dwuboju. Informacje o wynikach pochodzą od Polskiego Związku Podnoszenia Ciężarów, a relację przygotowała TV Krynica.

Na podstawie: TV Krynica. Tekst opracowany redakcyjnie.